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防灾减灾自救知识

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若被埋在废墟里时该如何自救呢 ?

1、要有信心和勇气,冷静观察周围情况,采取相应措施,设法脱离危险区。

2、要保持呼吸通畅,用毛巾、衣物等捂住口鼻,防止烟尘造成窒息,设法清除压在身上的物体。

3、被埋压后不要随便移动身边的障碍物,以免造成更大的坍塌。如果床、柜子、椅子等旁边有空间,可以从下面爬过去或仰面蹭过去;倒退时,要把上身外衣脱掉,把有皮扣的腰带解下来,以免被挂住。

4、要朝有光线或有空气的方向移动,一时无法脱险时,也不要急躁,要设法扩大安全空间,防止重物坠落压身。

5、要保持体力,不要盲目高声呼叫,可用敲击等方式与外界联系。

6、尽可能寻找到食物和水,以延长生命,等待救援。